Existe un dicho que dice: “TÚ ERES LO QUE COMES”, y
una de las mayores causas de las hemorroides es el estreñimiento que a su vez
es causado por los malos hábitos alimenticios. La baja ingesta de alimentos que
contengan fibra ocasiona un pobre transito intestinal. El comer demasiada fibra
también puede ser dañino porque genera que las heces sean demasiado duras.
También, el afán de cada día, el horario inadecuado en la
alimentación y el poco tiempo que cada uno se dedica a sí mismo, traen
consecuencias serias en la salud. Es por eso, que la falta de una
alimentación sana y con horarios establecidos causan alteraciones en el
sistema digestivo ocasionando el estreñimiento, que a su vez puede generar
enfermedades como las hemorroides.
COMPLICACIONES DE LAS HEMORROIDES
Un estreñimiento persistente se ha asociado con la aparición
de varios problemas anales locales como por ejemplo las hemorroides y las
fisuras anales, cuadros benignos pero sumamente molestos. También los
divertículos del colon aparecen con más frecuencia en enfermos de estreñimiento
y hasta el cáncer de colon parece tener una relación con el mismo.
SE RECOMIENDA
Debe de tratar de mantener las deposiciones suaves, pero no
líquidas. El tratamiento hemorroidal para esto normalmente comprende consumir
más fibra insoluble y más agua en la dieta. La fibra puede venir de alimentos
altos en fibras, tales como panes integrales, cereales y panes integrales, pieles
de frutas y vegetales, semillas y, legumbres secas (arvejas y frijoles). El
salvado insoluble también puede comprarse como salvado de trigo, salvado de
maíz y fibra de arroz, que luego se agrega a las comidas, por ejemplo: mezclada
con torta. Los salvados también pueden ser espolvoreados en el cereal del
desayuno. Sin embargo, si usted tiene una dieta alta en fibras y sus
deposiciones siguen pequeñas y duras, es posible que usted pueda necesitar
disminuir las fibras. Demasiada fibra puede causar constipación, lo cual puede
derivar en hemorroides dañadas y como resultado, sangrantes. Beber por lo menos
8 vasos de agua al día que ayuda a ablandar las eses.
Además, los ejercicios físicos también dan como buen
resultado el mejor transito de los desechos alimenticios a través del
intestino. Realizar una serie de ejercicios específicos tres veces a la semana,
en casa con tan solo 20 minutos cada sesión da resultados sorprendentes.
¿POR QUÉ EL GANODERMA ES BUENO PARA COMBATIR EL
ESTREÑIMIENTO?
EL GANODERMA LUCIDUM tiene entre sus principios activos y
composición mucha fibra. Es un alimento rico en fibra dietética. La fibra que
contienen estos hongos es la QUITINA que forma parte de la estructura de los
hongos. El consumo de fibra es fundamental para la prevención del cáncer de
colon, la obesidad y la cardiopatía isquémica, reduce el colesterol malo,
además de prevenir y solucionar el problema de estreñimiento y hemorroides de
manera efectiva.
TRATAMIENTO DE LAS HEMORROIDES CON GANODERMA
El principal problema que se debe atacar en las hemorroides
es el estreñimiento. El tratamiento con Ganoderma para combatir las hemorroides
debe complementase con abundante agua (no menos de 8 vasos al día)
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